• Wednesday October 27,2021

Fysisk kultur

Vi forklarer deg hva den fysiske kulturen er og hva er viktigheten av denne livsstilen. I tillegg er fordelene på forskjellige felt.

Fysisk kultur er alt relatert til menneskers fysiske aktivitet.
  1. Hva er fysisk kultur?

Kulturen refererer til settet med kunnskap, tro og atferd fra sosiale grupper, som brukes til å kommunisere, skille seg ut og nå deres kollektive behov.

Fysisk kultur er den delen av den kulturen som stammer fra anvendelsen av metoder som peker mot fysisk trening av mennesker; alt relatert til menneskers fysiske aktivitet, uavhengig av intensjonen den utvikler seg med.

Det er en måte å omfatte alle sammenhenger der den kulturelle manifestasjonen av sport forekommer. Jeg vil deretter gå inn i denne kategorien fysisk trening under forskjellige omstendigheter som vi vil beskrive nedenfor.

Se også: Fysisk form.

  1. Fysisk kultur knyttet til fritid

Den fysiske kulturen på fritiden tar sport som en glede for personen.

Gjennom historien har mennesket hatt behov for fritidsplasser i livet sitt, der han kan utføre den aktiviteten han frivillig bestemmer seg for, å glede seg over en slags glede, og i den forstand har han tre funksjoner:

  • Resten av obligatoriske aktiviteter
  • Diversin
  • Personlighetsutvikling

Den fysiske kulturen oppnår alle disse funksjonene, siden manifestasjonen av idrett i fritiden er gjennom lek. Hos ham blir ikke bare noen funksjoner i kroppen satt i arbeid, men en erkjennelse av personen skjer ved å dele en serie sunne mål med en annen person, under anvendelse av visse regler.

  1. Fysisk kultur knyttet til utdanning

Fysisk trening er viktig for utviklingen av et aktivt liv.

Det mest utbredte begrepet fysisk kultur er knyttet til utdanning; så mye at fysisk kultur ofte blir forvekslet med kroppsøving, som er prosessen som søker å utvikle motoriske ferdigheter og koordinering, i tillegg til å fremme glede av deltakelse i den typen aktiviteter (som deretter kan manifesteres i sport på fritiden).

Utdanningsprogrammene i alle land legger vekt på kroppsøving, siden det er uunnværlig for bevaring av helse, for toleranse for den andre, selv i forskjell, og for utvikling av et aktivt liv, i strid med stillesittende livsstil .

Følg i: Kroppsøving.

  1. Fysisk kultur knyttet til idrettskonkurranse

Hvis ytelsen er god, kan personen få profesjonalitet.

Den strengt sportslige delen av fysisk kultur er den som har med regelmessig trening og eventuell idrettskonkurranse å gjøre. I henhold til smak og mulighet for mennesker, vanligvis med en start avledet av fritid, blir de perfeksjonert i utøvelsen av noe sport eller fysisk kunst, enten ensom eller i lag (hvor det i tillegg til individuell forbedring gjøres fremgang i kollektiv praksis).

Denne forbedringen kalles trening, og er vanligvis rettet mot en konkurrerende praksis som gjøres med jevne mellomrom. Hvis ytelsen er god, kan det til slutt komme profesjonalitet der sporten vil bli et levebrød.

  • Utvid: Hva er sport?
  1. Fysisk kultur knyttet til helse

Fysisk kultur hjelper med å lindre stress og forbedrer mental helse.

Fysisk trening er et middel for å forbedre både fysisk og åndelig helse . Den fysiske anstrengelsen forbrenner kalorier i stedet for å lagre dem i kroppen, opprettholde en sunn vekt og har en tendens til å redusere overvekt og overvekt.

I tillegg hjelper det å senke blodtrykket og kolesterolet, samtidig som blodsukkernivået holdes balansert. Når det gjelder psykisk helse, lindrer det stress og forbedrer mental helse, øker selvfølelsen og er sosialt.

Slik integrerer begrepet fysisk kultur alle manifestasjoner av fysisk anstrengelse . Idrett er en av de viktigste kulturelle handlingene i vår tid og må forstås som sådan, og forstå effektene den gir både individuelt og kollektivt.

  • I tillegg: Hva er helse?

Interessante Artikler

Eksoterm reaksjon

Eksoterm reaksjon

Vi forklarer deg hva en eksoterm reaksjon er og dens forskjeller med en endoterm reaksjon. I tillegg eksempler på denne kjemiske reaksjonen. Eksoterme reaksjoner frigjør energi. Hva er en eksotisk reaksjon? En eksoterm reaksjon forstås (fra det greske exo , ut, og termos , calor ) de reaksjonene som Trådene som produserer eller frigjør energi , enten det er i form av varme, lys eller andre former for energi. De

spam

spam

Vi forklarer hva Spam er, og til hvilket formål denne typen skadelige meldinger fungerer. I tillegg er de forskjellige måtene å forhindre og bekjempe det. Vanligvis er spam en melding med annonseringsinnhold. Hva er spam? Begrepet `` Spam '' er et engelsk ord som refererer til `` søppelpost '' eller `` søppel Internett- meldinger , det vil si: uønskede, uønskede og / eller avsendermeldinger ukjent , sendt i store mengder og vanligvis med annonseinnhold. Dette

zealotry

zealotry

Vi forklarer hva fanatisme er, hva er de eldste fanatisismene. I tillegg de typer fanatismer som eksisterer i dag. Ved mange anledninger bryter fanatisme hindringene for rasjonalitet. Hva er fanatisme? Fanatisme er overvåking og heftig forsvar av en person, lære eller religion på en ekstremt lidenskapelig måte, og mister dermed enhver kritisk følelse av hva som er fanatisk. Suf

Reform of War

Reform of War

Vi forklarer deg hva reformkrigen var i meksikansk historie, dens årsaker, konsekvenser og hovedpersoner. I tillegg reformlovene. Reform of War begynte med forsøk på å oppnå en moderne meksikansk stat. Hva var reformkrigen? I meksikansk historie er det kjent som Reform of War eller Three Years War on a borgerkrig som konfronterte meksikanske liberale og konservative . Det

legering

legering

Vi forklarer hva en legering er og hvilke typer legeringer som kan produseres. I tillegg noen eksempler på denne metalliske blandingen. All legering er sammensatt av minst to ingredienser, vanligvis metalliske. Hva er en legering? Det er kjent som ` ` legering '' ` ` kombinasjonen '' av to eller andre metalliske elementer , for å utgjøre et nytt materiale. a

anarki

anarki

Vi forklarer deg hva anarki er, hvordan var fremveksten av denne politiske læren og hva er hovedfigurene i anarkiet. Anarki er en av de mange former for opprør mot systemet. Hva er anarki? Anarki viser til evnen til å styre seg selv og organisere, og dermed unngå den undertrykkende makten til enhver politisk organisasjon . An