• Thursday January 20,2022

underernæring

Vi forklarer hva underernæring er, og hva er konsekvensene av underernæring hos barn. I tillegg hvordan du kan forhindre underernæring.

Underernæring kan være forårsaket av dårlig absorpsjon av næringsstoffer.
  1. Hva er underernæring?

Underernæring refererer til et dårlig kosthold, et dårlig kosthold med tanke på kalorier, næringsstoffer, proteiner, jern og andre stoffer som er nødvendige for kroppen. Underernæring kan også være forårsaket av dårlig absorpsjon av næringsstoffer på grunn av sykdom. Underernæringstilfeller forekommer oftest i underutviklede land eller hos mennesker som tilhører lavere sosiale klasser.

Forskjellen mellom underernæring og underernæring er at underernæring er forårsaket av en mangel på inntaket av næringsstoffene som er nødvendige, mens det i underernæring er en mangel, en ubalanse eller overskudd i å lage næringsstoffene som kroppen vår trenger.

Se også: Overvekt.

  1. Underernæring til barn

Underernæring hos barn kan begynne selv i livmoren, og et ekstremt tilfelle kan ende i Kwashiorkor (proteininsuffisiens) eller Marasmus (kaloriunderskudd i kostholdet som forårsaker ekstrem svakhet).

Konsekvensene av underernæring av barn, for å nevne noen, er:

  • kortere enn normal høyde,
  • blekhet,
  • tynnhet,
  • langsom intellektuell utvikling,
  • større tendens til å få sykdommer,
  • større muligheter for å være overvektige som voksne,
  • anemi og avkalkning hos kvinner.

De generelle symptomene som kan sees er tretthet, vekttap og svimmelhet .

Andre kjennetegn ved barn med underernæring er at de ikke er animerte, vanligvis gråter lett, ikke viser appetitt, blant andre. Barn med disse egenskapene vil bli voksne med visse fysiske og mentale funksjonsnedsettelser.

Underernæring kan oppdages ved blodanalyse og ved å se på normal høyde og vektverdier i henhold til alder. Det er for øyeblikket en WHO-vekst som oppretter en vekst som vil være normal for barn opp til fem år. De som følger dette mønsteret har en sunn og normal vekst.

Det er snakk om kronisk underernæring hos spedbarn, barn eller ungdom når det er en forsinkelse i veksten som forventes i en alder. Denne typen underernæring kan være moderat eller alvorlig, avhengig av graden som er registrert. Denne underernæringen snakker også om et visst sosioøkonomisk nivå, siden det er nært knyttet til fattigdom.

Ifølge den ideelle organisasjonen, Leger uten grenser, dør hvert år mellom tre og fem millioner barn som er under seks år av underernæring.

  1. Hvordan forhindre underernæring?

Et godt variert og næringsrikt kosthold kan forhindre underernæring.

Geografisk sett har underernæring preferanser. De mest berørte regionene i verden er Latin-Amerika, Afrika (ikke teller Sør-Afrika), Midt-Østen, Asia (med unntak av Japan og Russland) og landene Oceania (minus New Zealand og Australia).

Den eneste måten å forhindre underernæring er et godt, variert og næringsrikt kosthold. Dette bør omfatte korn, frukt og grønnsaker, mat av animalsk opprinnelse, for eksempel kjøtt, kylling, egg, meieri og så videre.

Når kvinnen begynner et svangerskap, må hun være nært og samle reserver, og mens hun er gravid, bør hun prøve å spise godt gjennom dagen, respektere måltider og lage snacks.

For babyer under seks måneder bør de bare innta morsmelk. Mat skal tilberedes med høyest mulig hygienestandarder, ikke bare ha rent instrumentene som skal brukes, men også stedet og hendene som håndterer mat. Endelig bør gravide mødre og barn regelmessig besøke lege .

Interessante Artikler

Fysiske vitenskaper

Fysiske vitenskaper

Vi forklarer hva de fysiske eller empiriske vitenskapene er, grenene deres og hvordan de klassifiseres. Eksempler på forskjellige fysiske vitenskaper. De fysiske vitenskapene tyr til logikk og formelle prosesser som et verktøy. Hva er de fysiske vitenskapene? Fakta- eller faktavitenskap, eller også empiriske vitenskaper , er de som har til oppgave å oppnå en reproduksjon (mental eller kunstig) av naturfenomenene som Det er ønsket å studere, for å forstå kreftene og mekanismene som er involvert i dem. Det er

Alternative energier

Alternative energier

Vi forklarer deg hva som er de såkalte alternative energiene og hvorfor de er viktige. Fordeler og ulemper med disse rene energiene. De er mer praktiske for det globale økosystemet og klimaendringsproblemer. Hva er de alternative energiene? Det kalles alternativ energi eller, mer riktig, alternative energikilder , teknikker og prosedyrer for å skaffe energi forskjellig fra de tradisjonelle, bestående av forbrenning av fossilt brensel (olje, kull, naturgass, etc.).

epos

epos

Vi forklarer hva et epos er, hvordan det var opphavet og noen eksempler på denne eldgamle litterære sjangeren. Epics er en av de eldste kjente formene for historien. Hva er et epos? Det er kjent som de episke verkene fra den eldgamle litterære sjangeren til eposet, der de forskjellige fortellingene fungerer , langsiktig, langsiktig, som utgjør nasjonal, politisk eller kulturell tradisjon for en nasjon. De

Sosial bevissthet

Sosial bevissthet

Vi forklarer hva sosial bevissthet er og noen kjennetegn ved denne mentale aktiviteten. I tillegg hva som er klassebevissthet. Sosial bevissthet lar oss forholde oss i samfunnet. Hva er sosial bevissthet? Sosial bevissthet er det stadiet eller den mentale aktiviteten der en person kan bli klar over statusen til andre individer eller til og med den samme i et samfunn eller gruppe

metode

metode

Vi forklarer hva en metode er, og hva er noen av metodene som brukes. Fremveksten av den vitenskapelige metoden, og dens kritikere. En metode bestiller vår praksis basert på visse retningslinjer. Hva er en metode? Metoden er den prosessen som brukes systematisk , og styrer vår praksis basert på prinsipper som tidligere er foreskrevet. De

Tidssoner

Tidssoner

Vi forklarer deg hva tidssonene er og hvorfor de er nødvendige. Og som et eksempel, liste over tidssoner rundt planeten. Kart med tidssonene vedtatt av hvert land. Hva er en tidssone? Tidssonen er et konsept som kommer fra geografi, og som består av hvert av de tjuefire kronometriske tidsregionene der planeten vår er delt inn i . H