• Thursday October 29,2020

motivasjon

Vi forklarer hva som er motivasjonen, teoriene som forklarer det og forskjellige eksempler. I tillegg er det forskjeller mellom egen og ekstrinsik motivasjon.

Motivasjon er kraften som driver oss til å sette i gang eller opprettholde en handling.
  1. Hva er motivasjonen?

Generelt, når vi snakker om motivasjon, mener vi interne eller eksterne krefter som virker på et individ for å skyte, dirigere eller opprettholde en oppførsel. Rent teknisk definerer mange forfattere det som den dynamiske roten til atferd, noe som betyr at alle former for atferd blir født i en slags grunn.

Motiverte er enklere termer, den psykiske energien som presser oss til å gjennomføre eller opprettholde en handling eller oppførsel. Det forsvinner nødvendigvis til at det som gjøres blir forlatt. Derfor er det mye vanskeligere å oppnå mål når motivasjonen mangler.

Motivasjonen som lar oss skape vaner, prøve nye ting, opprettholde innsatsen i en eller annen oppgave som vi anser som givende eller produktiv, og er til og med nødvendig for å oppfylle visse grunnleggende behov.

På den annen side kan du skille mellom:

  • Positiv motivasjon : Inviter handlingen for å få en fordel.
  • Negativ motivasjon : Det gjøres tiltak for å unngå en mulig negativ konsekvens.

Det kan tjene deg: Optimisme

  1. Motivasjonsteorier

Studiet av motivasjon inkluderer forskjellige perspektiver og tilnærminger, fra de forskjellige grenene og områdene av psykologisk kunnskap. I brede streker kan vi identifisere fire forskjellige teorier rundt emnet:

  • Innholdsteori . Han foreslår forståelse av motivasjon basert på dens kobling til menneskelige behov, slik Maslow forsto dem i sin berømte pyramide, der han representerte hierarkiet. av menneskelige behov. I henhold til denne tilnærmingen til motivasjon, bak det er det alltid et slags utilfredsstilt behov.
  • Teorien om insentivet . Denne tilnærmingen innebærer motivasjon som et resultat av en stimulans eller insentiv, materiell eller på annen måte, som påvirker atferd på en positiv måte (stimulerende handling) eller negativ (hemmende) handlingen). Disse insentivene kalles forsterkere, og deres virkning vil være henholdsvis positive forsterkninger (tilby muligheten for en belønning) eller negative forsterkninger (gi muligheten for straff).
  • Teori om reduksjon av stasjoner . Denne teorien er basert på hensynet til at mennesker har grunnleggende grunnleggende drivverk (sult, tørst, etc.) som, når tiden går, får styrke og motivasjon hvis de er misfornøyde, og på samme måte når de er fornøyde mister de styrke, det vil si, reduseres.
  • Teori om kognitiv dissonans . Det er ikke akkurat en teori om motivasjon, men den kan brukes på den. Den sier at enkeltpersoner aktivt prøver å redusere deres følelse av subjektiv disharmoni med hensyn til verden rundt seg, sine egne ønsker eller følelser og andre. Det vil si at mennesker har en motivasjonsimpuls som fører dem til å gjøre tiltak for direkte eller indirekte å avhjelpe andre plager og oppfatninger.
  1. Betydningen av motivasjon

Psykologi er veldig interessert i motivasjon. På den ene siden er det energikilden å fullføre oppgavene vi har satt oss. På den annen side er det en faktor som påvirker andre emosjonelle og psykiske variabler som stress, selvtillit, konsentrasjon, blant andre.

Men i hverdagen er muligheten for å holde seg motivert avgjørende for å utføre mange av oppgavene som på en eller annen måte innebærer en slags innsats eller utsetting av nytelse. Det er så enkelt som at uten motivasjon blir handlingen vanskelig, treg eller uholdbar over tid.

  1. Eksempler på motivasjon

Motivasjon spiller en viktig rolle i vårt daglige liv. Når vi tar sikte på å ta fatt på en ny vane eller forlate en som vi ikke lenger ønsker, vil vår suksess eller fiasko i stor grad avhenge av hvor motiverte vi er.

For eksempel kan en person som er villig til å slutte å røyke gjøre det mer eller mindre lett avhengig av den interne og eksterne motivasjonen de har.

Motivasjonene dine kan være forskjellige. For eksempel kan du føle deg motivert av sosiale press. Eller fordi legen advarte ham om at han har en sykdom som sigaretten vil forverre. En annen motivasjon vil være at partneren din påla et ultimatum. Avhengig av verdiene til individet, vil hvert scenario være mer eller mindre motiverende.

  1. Intrinsic og ekstrinsic motivation

To typer motivasjon er generelt anerkjent: iboende og ekstrinsik, avhengig av om de kommer henholdsvis fra innsiden eller utenfor personen.

  • Intrinsic motivasjon Det er motivasjonen som blir født i individet, det vil si i egne ønsker for tilfredsstillelse av behov, selvrealisering og / eller personlig besluttsomhet, uavhengig av den eksterne valideringen eller belønningen atferden kan innebære. Det er vanligvis den mest verdifulle og produktive typen motivasjon, siden den gir høye marginer for engasjement fra fagets side.
  • Extrinsic motivasjon . I motsetning til den forrige, har denne motivasjonen sine røtter utenfor individet, det vil si i forventningen om å motta en belønning (materiale eller ikke) som oppstår som et biprodukt av den motiverte handlingen eller atferden. Denne typen motivasjon er svakere enn den iboende, siden den ikke kommer fra individets interne engasjement, men fra forventningen om en fremtidig fordel.
  1. Personlig motivasjon

Personlig motivasjon er det vanlige begrepet vi gir til den internaliserte energien som vi har for å ta endringer og opprettholde beslutninger . Det er vår belastning med indre motivasjon som er fokusert spesielt på det vi anser for våre suksesser eller våre verdier.

En person med mye personlig motivasjon krever lite hjelp til å bevege seg mot det han vil eller opprettholde en vane han ønsker. Tvert imot, en med liten personlig motivasjon svingte i ønsket hennes, er inkonstant og trenger ofte andre for å drive henne og begeistre henne med det hun, paradoksalt nok, ønsker for seg selv.

  1. Arbeidsmotivasjon

Motivasjonen til ansatte øker produktiviteten.

Arbeidsmotivasjon trenger ikke å gjøre direkte med motivasjon slik vi har forstått det her. Faktisk refererer det til de emosjonelle og psykologiske forholdene som en jobb gir sine ansatte til å opprettholde produktiviteten og forpliktelsesgraden høye nok over tid.

Svært motiverte arbeidere yter mer og leverer mer enn det minimum som er strengt nødvendig. Dette skyldes generelt at de har de nødvendige forutsetninger for å påta seg arbeidet som noe dypere, mer personlig og viktig, enn bare en aktivitet som utføres for å få til en økonomisk godtgjørelse til gjengjeld eller lønn


Interessante Artikler

taksonomi

taksonomi

Vi forklarer hva taksonomien er, hva er organisasjonsnivåene den bruker og hvilke mål denne vitenskapen utgjør. I biologi omhandler taksonomien klassifiseringen av levende organismer. Hva er taksonomien? Det forstås av `taksonomi a vitenskapen om klassifisering : navnet kommer fra de greske ordene t xis ( order ) og vi er ( norma, vet ). De

Vannsyklus

Vannsyklus

Vi forklarer hva vannsyklusen er og dens stadier: fordampning, kondens, nedbør og infiltrasjon. Bilder av vannsyklusen. Vannsyklusen er avgjørende for vedlikehold og stabilitet av planeten vår. Hva er vannsyklusen? Det er kjent som vannsyklusen eller den hydrologiske syklusen til en av de viktigste biokjemiske kretsløpene på planeten Jorden , der vannet gjennomgår en serie transformasjoner og forskyvninger som følge av fysiske reaksjoner. psyko

Ledelse i administrasjon

Ledelse i administrasjon

Vi forklarer hva ledelse er i administrasjon og forskjellene mellom ledelse og administrasjon. Prosjektledelse og offentlig ledelse. Hvert selskap må ha en handlingsplan som oppfyller sine mål. Hva er ledelse i administrasjon? Forretningsstyring refererer til planlegging av prosesser for å oppnå målene til et selskap eller organisasjon. Adm

Emosjonell intelligens

Emosjonell intelligens

Vi forklarer deg hva emosjonell intelligens er og hvordan dette konseptet oppstår. I tillegg, hva er fordelene med emosjonell intelligens. Konseptet ble introdusert av psykologen Howard Gardner i 1983. Hva er emosjonell intelligens? Emosjonell intelligens refererer til de psykologiske evnene og ferdighetene som involverer følelsen, forståelsen, kontrollen og modifiseringen av ens egne og andres følelser . En

machismo

machismo

Vi forklarer hva machismo er, hvilke typer maskinismer som eksisterer, og hva er dens effekter. Machismo's historie og opprinnelse. Hijaben er et slør som dekker hodet og brystet til muslimske kvinner. Hva er machismo? Machismo er en ideologi som anser kvinner for å være underordnede i ett eller flere aspekter med hensyn til menn. M

Kvalitetsstyring

Kvalitetsstyring

Vi forklarer hva kvalitetsstyring er og hva som er et kvalitetsstyringssystem. Prinsipper, total kvalitetsstyring og ISO 9001 standard. Kvalitetsstyring varierer i henhold til standardene i hvert næringsliv. Hva er kvalitetsstyring? Kvalitetsstyring er en serie systematiske prosesser som lar enhver organisasjon planlegge, utføre og kontrollere de forskjellige aktivitetene den utfører. D